2026年9月25日，音乐人刘欢在上海病逝，享年63岁。这则消息传开后，文艺圈、传媒圈众多好友纷纷发声悼念，其中和刘欢同龄、相交三十余年的水均益，反应格外触动人心。消息传出次日，水均益就在社交平台更新动态，记录下自己得知噩耗的瞬间状态。
动态里，他直白写下听闻消息时的直观感受，称整个人如同遭受重击，完全无法接受这个事实。两人结缘于早年的行业交流，同样是处女座，性格、兴趣和处事理念高度契合，初次深聊就格外投缘，此后三十多年一直保持着稳定真挚的私交，是彼此为数不多的知心好友。
熟悉两人的业内人士透露，过往多年的行业活动、私下小聚里，总能看到两人同框交流的身影。他们会聊音乐、聊传媒行业的发展，也会分享生活日常，平淡的相处积攒了深厚的情谊。刘欢骤然离世，让相伴半生的水均益，迎来了晚年又一次的离别。
很多人关注到这份深厚情谊后，都好奇痛失好友的水均益，当下的生活和工作状态如何。今年同样63岁的水均益，2023年正式从央视岗位退休，结束了数十年的新闻主持生涯。褪去荧幕正装和工作节奏后，他的退休生活并没有陷入闲散安逸，反而保持着持续忙碌的状态。
退休之后，水均益深耕线上内容分享领域，亲自执笔文案、亲自出镜拍摄、亲自剪辑解说，全程独立完成短视频内容创作。2025年6月入驻短视频平台后，短短半年时间账号吸粉600万，截至2026年秋季，全网粉丝量已经突破千万。
他的直播间和短视频内容，主打国际局势解读、社会热点分析，全程没有商品带货环节。过往多场直播中，稳定保持十万左右的同时在线人数，热度居高不下。2026年6月，他和博主董路的连麦直播，短短两分钟就收获1200万点赞，直播期间他明确说明，所有观众赠送的礼物收入，会全部用于公益相关用途，不会个人留存。
线上创作之外，水均益也持续参与线下公益和文旅相关活动。2026年3月，他前往贵州毕节担任文旅推荐官。首次到访毕节的他，在现场交流时提到，自己的老家兰州也是山城，毕节的地貌、风土气息和西北家乡有很多相似之处，置身其中能感受到熟悉的氛围。此次行程里，他全程配合文旅宣传拍摄，走访当地特色街区和自然景点，助力地方文旅推广。
生活层面，水均益的日常节奏围绕家庭和自我调节展开。他与妻子杨迪育有一对14岁的龙凤胎，两个孩子目前在加拿大求学。儿子长期练习冰球，专注于专项运动训练，女儿深耕花样滑冰，姐弟二人都有着自己的兴趣追求和学习规划。
孩子在外求学，水均益和妻子留守国内，日常兼顾工作的同时，始终保持规律的生活作息。刘欢离世消息传出的第三天，水均益更新了一段居家健身视频。视频里的他身着深色圆领T恤、花纹短裤和白色运动鞋，坐在健身单车上持续运动，额头布满细密汗珠，依旧保持匀速骑行。
他在视频中随口分享，自己从一周前开始重启居家锻炼，坚持每日适度运动，维持身体状态。镜头里的他语速平缓，神态沉稳，没有多余的情绪流露，依旧保持着常年以来的沉稳状态。
熟悉水均益的人都清楚，近几年他陆续送别了多位相交多年的老友，接连的离别让他私下状态多了几分沉静。但从公开的行程和日常动态来看，他没有停下生活和工作的脚步，依旧保持着饱满的状态，持续输出内容、参与公益活动、坚持日常锻炼。
近期的公开画面中，水均益出镜状态稳定，谈吐逻辑清晰、语速平稳，面对镜头依旧保有多年新闻从业者的专业素养。线下活动里，他待人谦和，全程认真配合工作流程，没有因私人情绪影响公开行程。
截至2026年10月，水均益依旧保持着固定的内容更新节奏，每周会定时开启直播、更新短视频，分享自己的见闻和解读。空闲时间里，他会和远在海外的孩子视频沟通，兼顾家庭陪伴与个人事业，平稳有序地度过退休后的生活。
